اصْفِرَارُ الْوَجْهِ أَسْبَابِهِ وَطُرُقٍ عِلَاجِهِ ,,

اصْفِرَارُ الْوَجْهِ أَسْبَابِهِ وَطُرُقٍ عِلَاجِهِ ,,

أُسَبُّــــــابِهِ:

1:الْأِرْهاقِ الْجَسَدِيَّ الْمُتَرَافِقَ مَعَ أَزَمَاتْ نَفْسِيَّةٌ وَ عَاطِفِيَّةٍ.

2:سُوَءُ الْتَّغْذِيَةِ الْمُزْمِنُ وَفَقْرِ الْدَّمِ 0

3:آلالامّ شَدِيْدَةٍ 0

4:تُوَتِّرَ عَصَبِيّ دَائِمَ وَ سَيْطَرَةٌ حَالَةُ الاكْتِئَابُ لِفَتْرَةٍ طَوِيْلَةُ اوْ خَوْفٌ 0

5:الْتَدْخِيْنِ بِشَكْلٍ ادْمَانِ وَ الْتَّعَرُّضِ لِحَالَةِ مِنْ الْبَرْدِ الْقَارِسِ 0

6:الْإِصَابَةِ بِبَعْضٍ الْأَمْرِاضِ مِثْلَ الالْتِهَابِ الْكَبِدِيّ 000

7:الْنَّزِيْفِ الْشَّدِيْدِ0

(انّ الْتَّفْسِيْرِ الْعِلْمِيَّ لَاصْفِرَارِ الْوَجْهِ هُوَ انّ
قِلَّةِ وُرُوْدٌ الْدَّمِ الَىَّ الْوَجْهِ تَجْعَلْ لَوْنُهُ اصْفُرَا)

تُوَصِّيَــــاتِ لِمُعَالِجِــــتِهِ:

1:الْتَّرْفِيْهِ كَالْقِيَامِ بِنُزْهَةٍ الَىَّ الْجَبَلِ أَوْ
الْبَحْرِ اوْ الْبَرِّ اوْ حَدِيْقَهْ بِرِفْقَةِ اشْخَاصٍ يُحِبُّهُمْ
الْمَرِيْضِ .

2:مُمَارَسَةِ رِيَاضَةُ الْمَشْيِ يَوْمِيّا .

3:أَخَذَ حَمَامٍ مَاءٌ فَاتِرٌ يَمِيْلُ الَىَّ الْسُّخُوْنَةِ وَ ذَلِكَ لارَاحَةً الْاعصِابَ .

4:تَنَاوُلِ بَعْضِ الْأَغْذِيَةِ الَّتِيْ تَحْتِوُيْ عَلَىَ فِيَتَامِيِنِ b2 الْمَوْجُوْدِ فِيْ:

الْأَوْرَاقِ الْنَّبَاتِيَّةُ الْخَضْرَاءَ وَالْصَّفْرَاءُ
وَالبَازَلَاءً وَالْعَدَسُ وَالْخُبْزُ وَالْحُبُوبِ وَالْحَلِيْبِ
وَالْأَسْمَاكِ وَالْلُّحُوْمِ

الْبَيْضَ .

5-

تَنَاوُلَ الْأَطْعِمَةِ الْغَنِيَّةِ بِالْحَدِيْدِ مِثْلَ الْكَبِدِ - الَّكْلاوِيّ - الْطِّحَالِ - الْلُحُوْمِ

الْحَمْرَاءِ - الْعَسَلُ الْأَسْوَدُ - الْخَضْرَاوَاتِ الْدَّاكِنَةِ الْخَضْرَاءَ - الْبِقَوْلِيَاتِ0

6-مُعَالَجَةٌ أَيُّ اسْبَابٌ مَّرْضِيَّةً أُخْرَىَ .

اتْمَنَىَ لَكُمْ دَوَامَ الْصِّحَّهْ وَالسْلامَهُ . . @

تًسًلَمِيٍنُ حٌبٍيِ عٌ ألُمًوَضُوًعَ مٍرٍةِ {رررروعة}

تقبلي مروري

مشكوووووووره